Digitālā labjutība

Izprotiet savus digitālos paradumus ar šo lietotni, kas sniedz skaidru ieskatu par ierīces lietošanas laiku. Tā piedāvā rīkus, lai apzināti atpūstos no ekrāniem un veidotu veselīgāku digitālo līdzsvaru ikdienā, palīdzot jums atgūt kontroli. Vai esat kādreiz aizdomājušies, cik daudz laika pavadāt digitālajā pasaulē? Iepazīstieties ar "Digitālo labjutību" – rīku, kas sniedz skaidru ieskatu jūsu ikdienas mijiedarbībā ar viedierīci. Tas palīdz apzināties jūsu digitālos ieradumus, detalizēti atklājot, cik bieži izmantojat noteiktas lietotnes, cik paziņojumu saņemat un cik reizes dienas laikā pārbaudāt tālruni jauniem ziņojumiem. Iegūstiet nepieciešamo informāciju, lai labāk izprastu un pārvaldītu savu digitālo dzīvi.

Pārņemiet kontroli un atgūstiet mieru ar "Digitālās labjutības" inteliģentajām funkcijām. Iestatiet individuālus lietotņu taimerus, lai ierobežotu laiku, ko pavadāt konkrētās lietotnēs, veicinot apzinātāku lietošanu. Vakara stundās aktivizējiet miega režīmu, kas pakāpeniski pārslēdz ekrānu pelēktoņos un automātiski izslēdz paziņojumu skaņas ar režīmu "Netraucēt", nodrošinot netraucētu atpūtu. Koncentrēšanās režīms sniedz iespēju apturēt traucējošas lietotnes ar vienu pieskārienu vai iestatīt grafiku, lai automātiski aktivizētu šo režīmu, kad jums nepieciešama pilnīga uzmanība darbam, mācībām vai vienkārši mieram mājās.

Sākt izmantot šos uzlabojumus ir pavisam vienkārši. Meklējiet sadaļu "Digitālā labjutība" sava tālruņa iestatījumu izvēlnē, lai nekavējoties uzsāktu ceļu uz līdzsvarotāku digitālo ikdienu. Ja jums rodas jautājumi vai nepieciešama papildu palīdzība, visaptverošs atbalsta centrs ir pieejams vietnē support.google.com/android.